334 sivua : kuvitettu ; 24 cm, 334 pages
Finnish language
Published 2018 by PS-kustannus.
Markku Ojanen: Onnellisuuksien oivaltaja (Hardcover, Finnish language, 2018, PS-kustannus)
(0 reviews)
Ole optimistinen. Luo itsellesi tavoitteita. Pidä päiväkirjaa. Tee vapaaehtoistyötä. Ylläpidä sosiaalisia suhteita. Keskity hyviin asioihin. Harrasta. Olet kuullut varmasti lukuisia onnellisuusohjeita. Mutta mitkä niistä oikeasti toimivat? Mitä tiede sanoo onnesta? Tässä teoksessa onnellisuusprofessori Markku Ojanen puntaroi erilaisia onnellisuustutkimuksia ja nostaa niistä esille ne tulokset, jotka auttavat ketä tahansa kohti parempaa onnellisuutta. Kirja auttaa lukijaa oivaltamaan, mistä kaikesta onnellisuus koostuu, mikä sitä vähentää ja mitä itse kukin voi tehdä oman onnensa eteen.
Subjects
- onnellisuus
- tutkimus
- onni
- hyvä elämä
- edistäminen
- asenteet
- uskomukset
- arvot
- tunteet
- elämän tarkoitus
- mielekkyys
- positiivisuus
- mielihyvä
- persoonallisuuden piirteet
- sosiokulttuuriset tekijät
- kulttuuri
- ympäristötekijät
- sosiaaliset suhteet
- yhteiskuntaolot
- hyvinvointi