Pura rutiinit atomeiksi - Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy by James Clear, Kaisa Koskela

Haluatko muuttaa elämässäsi jotain, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Mieti hetki, mikä on pienin asia, jonka voisit tehdä haluamasi muutoksen …