Lumo started reading Zen ja zenin harjoittamisen taito by Mitra Virtaperko

Zen ja zenin harjoittamisen taito by Mitra Virtaperko
Mitä on zen, josta mindfulness on lainannut harjoituksiaan? Miten ja missä zen on syntynyt, ja miten sitä harjoitetaan nykypäivänä? Miten …