Treenaa terve ja vahva selkä by Ari-Pekka Lindberg, Lasse Seppänen, Mikko Paunonen, and 1 other

Joka vuosi noin miljoonalla suomalaisella on selkävaivoja. Puolet liikuntaelin-sairauksista aiheutuu selkävaivoista.

Suositun keho kuntoon -sarjan kolmas osa käsittelee selkää. Edellisosien …